Maman d’un petit garçon, c’est à la suite d’un épuisement professionnel que j’ai eu besoin de redonner du sens à ma vie, retrouver du temps pour mes proches, de la sérénité et réussir à vivre
l’instant présent. C’est alors que j’ai eu envie de mettre mon énergie au profit des autres avec mes valeurs et mon approche.
Après plusieurs années dans les relations humaines et l’accompagnement de consultants, j’ai choisi de mettre à profit mes compétences d’écoute, d’empathie et d’adaptabilité pour être experte en
épanouissement de la femme. J’accompagne les femmes dans différents domaines : la fertilité, la maternité, l’intimité et la parentalité. Je leur apprends à lâcher prise, être à l’écoute de leur
corps, de leurs émotions, pour les aider à se sentir épanouie.
La sophrologie est une méthode qui favorise l’équilibre entre le corps et l’esprit à travers des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation positive. Ces techniques simples à
mettre en place dans son quotidien, permettent de maîtriser ses émotions et s’épanouir sereinement en stimulant ses capacités, ses valeurs, ses propres qualités…
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MARIE LABIGNE - 06 61 60 11 41 - marie.labigne@outlook.fr